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鲍鱼(学名:Abalone) ,鲍科鲍属软体动物 ,烧鲍视频分布于太平洋 、家常大西洋和印度洋,做法被誉为“餐桌黄金 ,鲍鱼海珍之冠”。法视鲍鱼身体外边包被着一个厚的频红石灰质的贝壳 ,单壁壳质地坚硬 ,软体部分有一个宽大扁平的肉足,为扁椭圆形 ,黄白色 ,喜干幼嫩海藻。
一品鲍鱼属于闽菜系列,特色是汁白 、蛋黄 、菇黑 、鲍鱼红、口感嫩滑滋润 。一品鲍鱼色泽鲜艳,香糯可口,回味无穷 ,让人垂涎三尺 ,是适合款待客人的宴客菜
很高兴能回答你的问题 :鲍鱼怎么做最好吃?
鲍鱼有着“软黄金”之称,其营养价值非常高 ,富含多种维生素和微量元素,以及蛋白质。这些都是人体所需要的物质 。
鲍鱼的做法有很多,比如《清蒸鲍鱼》 、《红煨鲍鱼》、《鲍鱼炖土豆》、《鲍鱼粥》等等 。
1.《清蒸鲍鱼》制作步骤:
【食材】:鲍鱼、油 、姜蒜末、盐、胡椒粉、葱花。
【做法】:
(1) 、将鲍鱼壳与肉分开,去除内脏,清洗干净 。
(2) 、将洗净的鲍鱼肉放入壳内装盘,上锅蒸5分钟,熄火焖一会儿,装盘 。
(3)、热锅倒油 ,放少许姜、蒜、盐炒香 ,淋在鲍鱼上。
(4)、撒少量胡椒粉 、葱花,食用盐。
这个做法也可以做蒜蓉粉丝鲍鱼 ,只在第2第3个步骤稍作修改就行了:先在鲍鱼壳内放点粉丝 ,再将鲍鱼肉放在粉丝上,装盘。热锅倒油 ,放蒜末炒香,淋在鲍鱼上 ,上锅蒸五六分钟即可。
2.《红煨鲍鱼》制作方法 :
【食材】 :鲍鱼、五花肉、香葱、姜、白酒 、酱油、盐 、耗油。
【做法】:
(1)、五花肉切块 ,过水焯一下 ,捞出温水冲净浮沫 ,沥干备用。
(2)、锅内倒油 ,五花肉煸炒至颜色略黄,放姜 、蒜、白酒,翻炒片刻倒入少量老抽炒匀上色。
(3) 、倒入开水 ,水要没过鲍鱼一点点 ,转小火慢炖一小时左右 。
(4) 、趁着炖肉的时间处理鲍鱼,将鲍鱼肉洗净去除内脏改十字花刀,过水焯一下捞出备用。
(5)、五花肉炖至八成熟时放入鲍鱼,小火焖15分钟。
(6)、放一点盐、耗油调味,大火收汁,装盘 。
3.《鲍鱼炖土豆》制作方法 :
【食材】:鲍鱼、土豆、料酒 、盐 、糖 、葱、生抽 、五香粉。
【做法】:
(1)、鲍鱼肉洗净切花刀(个大的鲍鱼可以在切花刀后再对半切开),土豆去皮切块。
(2)、油煎土豆 ,放料酒、生抽 、白糖 、五香粉,加适量清水焖煮。
(3)、土豆八成熟时放鲍鱼翻炒,加盐调味 ,撒上葱末出锅。
土豆是一种神奇的食物,怎么做都好吃,跟鲍鱼搭配特别好吃 。悄悄说一句 ,有小伙伴说“鲍鱼炖土豆,土豆比鲍鱼好吃”,一定不能错过 。
4.《鲍鱼粥》制作方法:
【食材】:粳米 、鲍鱼、香菇 、芹菜、生姜 、料酒、盐 、胡椒 、鸡精。
【做法】 :
(1) 、米洗净,放锅里,滴入一点点油,放姜末 ,大火煮开转小火 。
(2) 、鲍鱼切丝,用黄酒腌制备用。香菇切片,芹菜切丁备用 。
(3)、粥快熬好的时候先后放入香菇 、鲍鱼 、芹菜 ,继续煮 。
(4)、粥熬好,放盐 、胡椒粉 、鸡精调味。
以上就是鲍鱼怎么做最好吃的做法,希望你能帮到你。
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1 、鲍鱼从冰箱取出,放在室温中解冻 ,如果是在热天,就放在冰箱的冷藏室解冻。
2 、切除鲍鱼后面的沙袋后,清洗干净。
3、鲍鱼刀挨刀切成薄片,这样易熟 ,炒出来口感滑嫩 。
4 、鲍鱼放在碗里,加入适量的料酒 、蚝油和生抽,抓匀腌渍10分钟 。
5、锅中放入适量的油,加入葱姜片和蒜末 ,小火煸炒出香味 。
6、加入小半勺的豆瓣酱 ,小火炒出红油,改成大火,倒入腌好的鲍鱼 ,大火翻炒均匀 ,炒约1-2分钟即可出锅。
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